Goed Gezond Plan 2016

In 2015 vermengden vreugde en verdriet zich zo snel met elkaar dat ik niet de tijd vond om op adem te komen… confrontaties, confrontaties…beslissingen, beslissingen…en consequenties…  

Kracht en blijheid gelijkwaardig aan verdriet en angst brachten mij tot inzicht: Alles is aanwezig en alles vraagt een ‘absoluut’ denken.
Daar waar discipline en structuur vereist is ben ik zelfsturend.. en hoe.. ik begrijp nu dat ik geen planmatigheid dien aan te gaan die ik niet kan volhouden.. want 2015 heeft mij geleerd dat onvoorziene omstandigheden en invloed van buitenaf voor mij totaal ontkrachtend zijn voor het zogezegde ‘volhouden van voornemens en aanpak’ vooral voor die voornemens die geen ondergrond vinden.

En wat doen we meestal aan het begin van het jaar? Juist … vooral veel goede voornemens maken!

"2016: Samenwerken is de boodschap! …

Volgens Babaji is 2016 een jaar waarin samenwerken de boodschap is, samenwerken in creatieve en gefundeerde concepten. “Enkel als uw inzet berust op uw persoonlijke kwaliteiten, dan zijn deze bepalend”… meer daarover in zijn nieuwjaarsboodschap.

Laten wij met onze ‘kwaliteitenlijst’ aanwezig zijn en SAMEN de weg bewandelen in deze veeleisende maatschappij..
Laten wij betrokken zijn, ieder met zijn eigen keuzes en inzichten, met inhoud en kennis van zaken, verantwoordelijk voor dat wat de eigen kwaliteit ondersteunt.
Ik zou zeggen: Let’s walk this rough road together!

Samengevat betekent dit dat het onderbouwen van een stevige ondergrond vooral ontstaat op basis van je eigen kwaliteit, wanneer je toestaat dat iemand je de hand rijkt en je samen tot inspiratie en inzet kan zijn.

In een samenwerking lijkt alles ineens heel duidelijk, de omgeving wordt weer aantrekkelijk, uitdagend en we raken geboeid door de mensen en hun behoeften.
Wij herkennen onze alternatieven in de weerspiegeling van de gebundelde kwaliteiten.
We pluggen in op elkaar en ons bloed stroomt doorheen een netwerk waarin wij elkaar vinden.

hart netwerk

Stap voor stap begrijpen wij, zelfs onbewust, dat we een team zijn en we staan weer in het leven.

 

Op basis van deze informatie wens ik een vernieuwende aanpak aan mijn voornemens te koppelen.

2016 GOED GEZOND - 28 dagen PLAN

(van 4 januari tot 30 januari, niet meer en niet minder… opgeven is niet meer nodig met het bepalen van een einddatum)

Goed gezond is goed gezind, aldus BBJ…  

 

Elke lering volgt dezelfde stappen bij integratie, zijnde:

1. Horen/lezen > wat leidt tot ‘leren’ en herhalen…
2. Vibreren > wat leidt tot ‘integreren’ en elkaar vinden in kwaliteit
3. Toepassen > wat leidt tot ‘verdiepen’ en samengang!

samenwerken

Dus een gebundelde tijd met gebundelde kwaliteiten ‘samen’!

 

De vraag is hoe stappen wij gezond 2016 in?

Voor mij start dit op 4/1 met:

- Ochtendmantra: “Plaats een piramide om mij heen, laat er niets doorheen dan zon alleen, stralend in het licht vervul ik mijn plicht. Samen zijn we creatief en heb ik iedereen lief!” (Kies een mantra die bij jou past!)

- Yoga voor beginners: Breng beweging in uw lichaam! (Bij ons ondersteund door deze fantastische app: Yoga Studio)

- Voeding geschrapt: Alvast geen brood, aardappelen of pasta, margarine of orange juice. (Schrap de voeding die jouw lichaam niet zo goed verdraagt!)

- Ik ben ook overtuigd van: Een bezoek aan de tandarts, een iPad en extra training in het gebruik van een programma, meer wandelen, en thee drinken!

Laat ons weten wat ‘goed gezond’ is voor jou!

Volg mijn aanwijzingen en geef je reacties op onze SO Connected Coaching Facebook-pagina en deze blog!

and…. Let’s recharge!

 

Fair enough… In 2016 geven wij enkel nog aandacht aan dat wat werkt voor ons en schrappen we wat niet werkt.
Zo schrappen wij de activiteit SO BLESSED van ons aanbod.

Wat schrap jij in 2016?  

Op weg in het nieuwe jaar 2016 wensen wij, alsook ons hele SO Team, jullie mooie en nieuwe ervaringen.
Laten wij samen aan een nieuw jaar werken!
Samen de toekomst tegemoet, ga niet alleen, volg ons, wij dragen je als het moet!

Be creative and make it happen!
Jozef & Grace

Jozef Dresselaers Nancy Cools cl 250

 

Things we like

Return to Blog overview