Herken uzelf in het ‘ZIJN’. Op aanraden heb ik in een kort ‘experiment van zelfonderzoek’ getracht mijn ZIJN-TOESTAND te beleven. Het is een andere beleving dan één of ander meditatiemoment of een geluksmoment. In een zijn-toestand kan alles plaatsvinden en ook weer helemaal niets.
Ik weet nu dat deze ervaring mij nog lang gaat inspireren en dat ik er steeds en op elk moment mij opnieuw mee kan voeden. Het is interessant om jezelf eens te observeren vanuit een andere waarneming dan dat wat de gewoonte is…
Een tegenovergestelde ervaring is hoogstwaarschijnlijk dit waarin zovelen zich kunnen vinden: ‘het geleefd worden’ …
Sommigen noemen deze beleving ook wel eens ME-TiME of stilstaan in het NU-moment. Toch dit klopt voor mij nog niet helemaal!
In mijn ZIJN zijn er:
- geen bedoelingen
- geen verwachtingen
- geen afspraken
- geen verplichtingen
Jezelf ertoe aanzetten om in je eigen voorwendselen te verblijven onderdrukt alle mogelijkheden in het ZIJN.
Ik kan het nog beter omschrijven met gewoon NIETS … waarin totale VRIJHEID voornamelijk ALLES mogelijk maakt.
Een oefening die, als je het met regelmaat doet, toelaat om belangrijke stappen te kunnen zetten in je leven, in je carrière.
Een manier om de kern van je kracht te ontdekken.
Zo heb ik het gedaan:
- Observeer – zonder voorwaarden!
- Neem even de tijd zonder bedoeling, verplichting of verwachting.
- Voor een bepaalde tijd (30’) laat je alles gebeuren zonder eigen interactie.
- Laat alles aan je voorbijgaan en blijf dicht bij jezelf.
- Adem een paar keer diep in en uit.
- Aanschouw!
- Leef!
Het helpt als je van binnenuit je lichaam en bewegingen volgt.
Je mindset creëert een zijnsbeleving, het lichaam volgt.
‘Zijn’ is in feite een dynamisch systeem.
Nooit gedacht!
Voor iedereen, een fijne beleving gewenst.
