![Photo by averie woodard on Unsplash](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2024/08/averie-woodard-Av_NirIguEc-unsplash-scaled.jpg?fit=768%2C412&quality=100&ssl=1)
Coaching
![Photo by averie woodard on Unsplash](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2024/08/averie-woodard-Av_NirIguEc-unsplash-scaled.jpg?fit=768%2C412&quality=100&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2015/01/ademen-SO.jpeg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
Adem vanuit uw hart en ontstoor uw hersenen!
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2024/05/ahimsa.jpeg?fit=768%2C768&quality=100&ssl=1)
AHIMSA
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2024/01/2cf3de1421350014af841348e8a1b0fb_XL.jpg?fit=768%2C371&quality=100&ssl=1)
Dromen, doelen, danken …
Strand jij ook in uw doel? Ben je teleurgesteld? Verlies je je levenslust - je levensenergie?
Hieronder enkele fragmenten uit een ontvangen boodschap over "Dromen, doelen, bidden".
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2023/12/deb9f9efc56ef2a940bdf0d58ccaad5c_XL.jpg?fit=768%2C437&quality=100&ssl=1)
Kerstfeest met een diepere betekenis?
Stel dat er leven is na de dood, hoe zou het kerstfeest daar dan gevierd worden? Tafelen met familie en vrienden zoals hier op aarde, of stilletjes wachten tot deze periode van het jaar weer voorbij is, of de diepere betekenis van kerstmis zoeken en het leven van Christus volgen om te leren?
Een thema dat je intuitie en je logica uitdaagt? Lees dan deze in trance uitgesproken lezing 'Kerstfeest in de Hemelen' uit het jaar 1945.
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2023/09/94ae6d3810d6b4d1b169793b928c343e.jpg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
Golden Weekends … het klopt gewoon!
Vanwege het buitengewone succes en de onvergetelijke ervaringen tijdens onze Golden Weekends Summer '23, zijn we verheugd om deze reis voort te zetten in de maanden die voor ons liggen!
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2021/09/7c8a032eb1fd580d4ed0e1065f1e3688.jpg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
Remembrance
TODAY IS A DAY OF REMEMBRANCE
Vandaag is de dag om te ontwaken.
Lang vergeten dromen worden opnieuw wakker. Mogelijk dient u opnieuw aandacht te geven aan dat wat al enige tijd uit uw gedachten is verdwenen.
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2021/07/617a2776f20d4e817afffbdbb257cffa.jpg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
Neem voldoende ontspanning
NEEM VOLDOENDE ONTSPANNING
Ontspanning is niet gelijk aan rust.
Ontspanning is een primaire levenskwaliteit. Het is meer dan een fysieke beleving enkel. Het is een time-out!
Ontspanning is voor elkeen anders, de een vindt ontspanning in het lezen van een goed boek, de ander laat de hond uit of kijkt naar hun favoriete serie. Enkelen vinden ontspanning met een tasje koffie op een terrasje of een wandeling in het park.
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2021/07/26c195007944b894aae7335fae091351.jpg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
Neem uw verantwoordelijkheid
NEEM UW VERANTWOORDELIJKHEID
Uzelf ertoe aanzetten het beste van uzelf te geven, u voortdurend te ontwikkelen, vandaag én morgen. Dat vraagt verantwoordelijkheid!
Veel te vaak laat u anderen uw geluk bepalen en veel te vaak doet u dat wat u niet wenst te doen!
Waarom?
Wat u aandacht geeft creëert u!
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2021/06/e9fe550ba3c0c201d69e3bc0a455b623.jpg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
Ga voor kwaliteit
GA VOOR KWALITEIT
Alles waar de kaart ‘kwaliteit’ aan hangt wekt sympathie op.
Het is duurzamer, mooier en toont meestal een exclusief imago.
Ver van de overconsumptie onderscheidt u uzelf door voor kwaliteit te kiezen.
Kwaliteit creëert de meest effectieve stop-methode aan schaarste. Dit is iets om over na te denken!
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2021/06/8ab790b9074fed051af256aa504a66b7.jpg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
Wees consistent
WEES CONSISTENT
Steeds in actie blijven en uw strategieën uitzetten is een goed plan!
U ontwikkelt veel positieve energie en enthousiasme in uw leven wanneer u consistentie in uw leven omarmt. Dat betekent: Wees opmerkzaam in het ene nodige in uw moment in uw leven.
Geduld, duidelijkheid en actie vormen hier een verbond.
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2021/06/7a0c9d8bd9eadf879f0011817e8c2396.jpg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
U bent uniek. Sta voor uzelf!
TRACHT NIET TE VERGELIJKEN
Wat u vergelijkt is werkelijk ‘ver van wat het lijkt’ …
Vanuit het vergelijken ontstaat meestal een kopiëren waardoor u uw eigen authenticiteit verwaarloost. Er is niets mis met kopiëren maar het is zo ver weg van uw eigen creativiteit, zo ook van uw eigen geloof.
U bent uniek, sta voor uzelf.
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2021/06/15abde3c81505959f6d2610e3cdfbe51.jpg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
Stop met twijfelen!
U verliest véél te veel tijd door voortdurend te twijfelen over uw acties. Het niet nemen van een beslissing brengt u niet vooruit.
'Kies want anders wordt er voor u gekozen!’ is een gezegde dat zeker waar is. Test het even uit en u merkt het meteen.
Stel uzelf de vraag: “Heb ik toestemming nodig of ben ik op zoek naar de waarheid?"
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2021/06/16fd96deba85a06311383433f152ed24.jpg?fit=768%2C431&quality=100&ssl=1)
Durf advies te vragen!
Neem initiatief en neem geen afwachtende houding aan want dan kan u nog lang wachten!
Zeg ja als het goed aanvoelt en durf ook “nee” te zeggen. Dit leert u grenzen aan te geven.
Maak ook komaf met afwijzing. Wanneer u dikwijls “nee” aantrekt, zeg dan niet ‘ik durf niet meer’, zeg dan: ‘ik ga voor nee’, want zij die veel “nee” aantrekken leren te accepteren.
![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2019/03/7081cca2f9cd0c06f2cce9e93d01dda9_XL.jpg?fit=768%2C432&quality=100&ssl=1)
Emoties en gevoelens. Hoe ga je ermee om?
“Vanuit het niets, of vanuit een klein voorvalletje, komt er plots een emotie die veel groter is dan verwacht … Vanwaar komt dit? Hoe kan ik daar vanaf?”
Dit komt vanuit het onderbewustzijn, vanuit een oud gevoelsleven. Iedereen bezit een poel vanuit het verleden: Verlatenheid, angst, afwijzing, verdriet, bedrog, boosheid, agressie, …
Ons ‘dagbewustzijn’ of onze ‘dagbeleving’ is maar het topje van de ijsberg. De berg onder het wateroppervlak is het onderbewustzijn en daar zit het gevoelsleven uit het verleden. Daaruit springt regelmatig iets naar boven, naar de top van de ijsberg, knal in je dag-beleving.