![](https://i0.wp.com/connectedcoaching.be/wp-content/uploads/2021/06/16fd96deba85a06311383433f152ed24.jpg?fit=768%2C431&quality=100&ssl=1)
Durf advies te vragen!
Neem initiatief en neem geen afwachtende houding aan want dan kan u nog lang wachten!
Zeg ja als het goed aanvoelt en durf ook “nee” te zeggen. Dit leert u grenzen aan te geven.
Maak ook komaf met afwijzing. Wanneer u dikwijls “nee” aantrekt, zeg dan niet ‘ik durf niet meer’, zeg dan: ‘ik ga voor nee’, want zij die veel “nee” aantrekken leren te accepteren.